【五分钟快手菜】各位姐妹们,大家好,今天我给大家带来一份清甜...

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发布时间:2017/1/10 23:48:31

作者:小草得坚强

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阁楼: #美食厨房厅
小草得坚强
小草得坚强 2017/1/10 23:48:31
【五分钟快手菜】各位姐妹们,大家好,今天我给大家带来一份清甜爽口的菜哦〔玉米炒热狗〕这是一道非常适合小朋友吃的菜哦[:女孩色:][:女孩色:]
做这道菜的食材有:
玉米、胡萝卜、热狗
配料有:鸡粉、盐、食用油
做法:清炒
玉米:健脾益胃、有利水渗湿的作用。
还有抗衰老,玉米含有维生素A和E及谷氨酸,这些成份有抗衰老的作用。
胡萝卜:补肝明目、清热解毒、增强抵抗力。
还有降压、强心的作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品!
先来两张成品图[:女孩微笑:]
这是昨天做的哦!【五分钟快手菜】各位【五分钟快手菜】各位做法流程如下:【五分钟快手菜】各位【五分钟快手菜】各位新鲜玉米剥开,洗净淋干水份备用。
【五分钟快手菜】各位胡萝卜洗净,切成丁备用。热狗洗净,切碎备用。
【五分钟快手菜】各位锅内加入食用油。再把热狗放下去,小火慢炒至变色。
【五分钟快手菜】各位再加入胡萝卜小炒一会,然后加入玉米粒,混炒。
【五分钟快手菜】各位混炒的时候,加入鸡粉,盐,再加一点少量的清水,翻炒玉米变色,就差不多好了。[:女孩微笑:]
一道清甜又美味的〔玉米炒热狗〕就完成了。很清淡哦!即营养又不油腻。小朋友的最爱哦[:女孩微笑:]【五分钟快手菜】各位
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